Corsi di sicurezza sul lavoro: le linee guida sui patentini in vigore nel 2025 Nuovo accordo stato regioni 2025 rspp esterno interno rls rlst preposto datore Evento formativo Formazione Specifica Lavoratori a rischio Basso Medio

Corso a Distanza: Gestione delle Urgenze in Ambiente a Criticità Basso Quali sono le strategie per coinvolgere i preposti nella definizione degli obiettivi di sicurezza e nel monitoraggio dei risultati ottenuti? Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori lavoratori datore parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi DLSPP gratuiti gratis crediti formazione professionali cfp ecm piccole medie grandi preventivo impresa edile agricola industrie aziende imprenditore obblighi formazione partecipata datore di lavoro

ANFOS Servizi – Associazione Nazionale Formatori Sicurezza sul Lavoro è il tuo punto di riferimento per la formazione, consulenza e assistenza su tutto ciò che riguarda la sicurezza sul lavoro.

📚 Corsi Sicurezza sul Lavoro

Scopri tutti i nostri corsi online e in aula per lavoratori, dirigenti e datori di lavoro, conformi al D.Lgs. 81/08. Tra i principali:

  • Corso per Lavoratori (Formazione Generale + Specifica)
  • Corso RSPP Datore di Lavoro
  • Corso RLS – Rappresentante dei Lavoratori per la Sicurezza
  • Corso Preposto
  • Corso Addetto Antincendio
  • Corso Addetto Primo Soccorso
  • Aggiornamenti periodici obbligatori
⚠️

Attenzione - Importante

Ricordiamo che il corso è completamente gratuito, il solo costo sostenuto è per il rilascio dell'attestato di avvenuta formazione dopo il superamento del test di valutazione finale.

Il candidato potrà pagare l'attestato tramite contrassegno o carta di credito.

❗ Si prega di leggere attentamente ❗

📄 Documenti Obbligatori Sicurezza

Mettiamo a disposizione consulenza sicurezza sul lavoro, consulenza HACCP e redazione personalizzata dei principali documenti obbligatori, tra cui:

  • DVR – Documento di Valutazione dei Rischi
  • POS – Piano Operativo di Sicurezza
  • DUVRI – Documento Unico di Valutazione Rischi Interferenziali
  • Documenti e Corsi HACCP

💧 Laboratorio Analisi Acqua, Alimenti e Legionella

Servizi professionali per analisi microbiologiche e chimiche su:

  • Acque potabili e reflue
  • Alimenti e superfici HACCP
  • Legionella in impianti idrici e climatizzazione

🩺 Sorveglianza Sanitaria e Medico Competente

Offriamo un servizio completo di medicina del lavoro, con visite mediche preventive e periodiche, accertamenti specifici, giudizi di idoneità e redazione del protocollo sanitario.


👉 Contattaci oggi stesso per un preventivo gratuito e personalizzato. Tutti i nostri servizi sono validi a livello nazionale.

📞 Telefono: 06 99 68 209
📧 Email: info@anfos.it
🌐 www.anfos.it

Quali sono i rischi per un datore di rischio specifico che non segue il corso obbligatorio sul nuovo accordo Stato Regioni?

Documentazione essenziale per attività di trasporto merci su strada Come favorire la creazione di un ambiente di apprendimento stimolante nei corsi di primo soccorso del 2025? Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app formatori docenti rspp rls rlst preposto datore Evento formativo semi ...

Corso di sicurezza sul lavoro: preparazione per situazioni ad alto rischio Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app videoconferenza fad aula virtuale rischi specifici basso medio alto online corso formatori docenti

Valutazione dei Rischi in un'Officina Meccanica Industriale corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto Corso Datore di Lavoro Corso per operatori qualificati sull'utilizzo corretto delle attrezzature da lavoro ...

Sicurezza sul lavoro: adempimenti e obblighi per i corsi previsti dall'accordo Stato Regioni Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale integrazione corso lavoratori datore parte base

Aggiornamento RLS aziendale: scopri i dettagli dei corsi conformi alla D.Lgs. 81/08 Nuovo accordo stato regioni 2025 nuovi codici ateco corso formatori lavoratori datore parte base generale haccp prima seconda Corsi alimentaristi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi DLSPP gratuit ...

Quali sono le responsabilità del datore di rischio specifico nella comunicazione dei rischi e delle misure di prevenzione nei cantieri edili?

Come garantire il successo professionale grazie alla formazione dei preposti sulla sicurezza Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula online corso formatori rspp rls rlst preposto datore lavoratori ddl dlspp rinnovo patentino muletto gru trattore escavatore ple Corsi ...

Quali sono le politiche per la tutela della privacy e della sicurezza informatica trattate nei corsi previsti dall'accordo Stato Regioni del 2025? Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app formatori docenti rspp rls

Quali sono le nuove metodologie didattiche introdotte nei corsi per il preposto del 2025? Nuovo accordo stato regioni 2025 nuovi codici ateco corso parte base generale haccp prima seconda Corsi alimentaristi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi DLSPP gratuiti gratis crediti formaz ...

Formazione pratica sull'uso sicuro degli impianti elettrici: corso specialistico Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app videoconferenza fad aula virtuale rischi specifici formatori docenti rspp rls rlst preposto

Quali sono i benefici che un datore di lavoro può ottenere partecipando al corso? RLST: requisiti e obblighi per il riconoscimento corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto ...

Prospettive e sviluppi dei corsi di sicurezza sul lavoro in arrivo nel 2025 Nuovo accordo stato regioni 2025 rspp esterno interno rls rlst preposto datore Evento formativo Formazione Specifica Aggiornamento Modulo B per RSPP /

Formatori RSPP: formazione specializzata e normativa Corso Datore di Lavoro 16 ore Quali sono le competenze di problem-solving che i formatori dovrebbero sviluppare per affrontare situazioni impreviste durante la formazione sulla sicurezza sul lavoro? Nuovo accordo stato regioni 2025 corso dipendent ...

Impara le ultime tecniche per la sicurezza e l'igiene nel settore edilizio Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app videoconferenza fad aula virtuale rischi specifici formatori docenti rspp rls rlst preposto datore

Documenti Sicurezza sul Lavoro: Documentazione Necessaria per le Ispezioni corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto Corso Datore 16 ore Corso online per RLS: rischi medi e normativa di sicurezza sul lavoro ...

Corso sicurezza sul lavoro: formazione obbligatoria per la prevenzione degli infortuni Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app formatori docenti rspp esterno interno rls rlst preposto datore Evento formativo seminari

Coinvolgimento dei datori di lavoro nei corsi di prevenzione degli infortuni Nuovo accordo stato regioni 2025 rspp esterno interno rls rlst preposto datore Evento formativo seminari gratuiti più partecipati dai soggetto formatore italiani di aggiornamento obbligatorio ASPP/RSPP (DL.81/08, RSPP) e C ...

Normative sul trasporto di merci in regimi di esenzione corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto

Quali sono le competenze psicologiche che verranno promosse nei corsi di primo soccorso del 2025? Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatore docente albo associazione nazionale corso formatori rspp rls rlst preposto datore lavoratori ddl dlspp dl spp aspp Durata Corsi HACCP e Sicurezza Lavoro ...

Corso Datore di Lavoro RSPP: Accresci le tue competenze in sicurezza sul lavoro corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto

Aggiornamento professionale: i nuovi corsi di formazione per la sicurezza sul lavoro Nuovo accordo stato regioni 2025 nuovi codici ateco corso parte base generale haccp prima seconda Corsi alimentaristi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi DLSPP gratuiti gratis crediti formazione ...

Corso HSE Manager: Sicurezza sul Lavoro e Gestione delle Emergenze Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app formatori docenti rspp esterno interno rls rlst preposto datore Evento formativo seminari gratuiti più

Quali sono le modalità di accesso ai servizi di supporto psicologico per i partecipanti ai corsi antincendio del 2025? Nuovo accordo stato regioni 2025 parte base generale haccp prima seconda Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi DLSPP gratuiti gratis crediti formazione preventivo imp ...

Patentini obbligatori D.Lgs. 81/08: normative in vigore nel 2025 Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatore docente albo nazionale corso formatori rspp rls rlst preposto datore lavoratori ddl dlspp dl spp aspp

Quali sono i principali errori da evitare nella gestione di una scuola di formazione in franchising per la sicurezza sul lavoro? Patentini obbligatori D.Lgs. 81/08: corsi conformi al nuovo accordo 2025 Nuovo accordo stato regioni 2025 rspp esterno interno rls rlst preposto organismo paritetico assoc ...

I vantaggi dei corsi per il datore di lavoro RSPP secondo l'accordo del 2025 Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori lavoratori datore parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi

Quali sono le strategie per favorire la partecipazione attiva dei rappresentanti sindacali ai corsi per l'RLS? Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app formatori docenti rspp esterno interno rls rlst preposto datore Evento formativo seminari gratuiti più partecipati dai soggetto format ...

Manuale di Pronto Intervento per la Sicurezza Alimentare in Centri Commerciali e Superstore corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto

Nuovi corsi di primo soccorso: le regole per la sicurezza sul lavoro Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale integrazione parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi DLSPP patentino macchine agricole trattore gru piatta ...

Piattaforma e learning corso di formazione per attestato Aggiornamento PES online rischio elettrico riconosciuti e validi per legge

Nuovo Accordo Stato Regioni 2025: Corsi di Sensibilizzazione sulla Sicurezza Corso Datore 16 ore Le ultime tendenze nel settore della formazione sulla sicurezza sul lavoro Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app formatori docenti rspp rls rlst preposto datore Evento formativo seminari ...

Requisiti essenziali per partecipare ai corsi di formazione Nuovo accordo stato regioni 2025 parte base generale haccp prima seconda Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi DLSPP gratuiti gratis crediti formazione

Quali sono le politiche di prevenzione del mobbing e del bullismo sul lavoro incluse nei corsi per i lavoratori parte generale del 2025? Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori docenti videoconferenza fad aula virtuale online corso formatori docenti rspp rls rlst preposto datore rischi spec ...

Novità sui corsi Webinar per la sicurezza sul lavoro: anticipazioni sul 2025 Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori lavoratori datore parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi

Nuovi corsi HSE Manager aziendale: Opportunità di crescita professionale nel settore della sicurezza sul lavoro Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale integrazione corso lavoratori datore parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP ...

Corsi specializzati per migliorare le tue competenze nella sicurezza sul lavoro con ANFOS come ente accreditato leader Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori docenti videoconferenza fad aula virtuale online corso

Analisi legionella a Bari, zona Mungivacca corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto Nuovi corsi di aggiornamento per la sicurezza sul lavoro previsti dalla D.Lgs. 81/08 Nuovo accordo stato regioni 2025 nuovi codici ateco corso parte base generale haccp prima seconda Corsi alim ...

Corso rinnovo patentino muletto: formazione e certificazioni necessarie per il lavoro Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale integrazione parte base generale Corsi per Datori di Lavoro

Suggerimenti per migliorare la tua capacità di gestione delle emozioni come formatore Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula online corso formatori rspp rls rlst preposto datore lavoratori ddl dlspp dl spp aspp rinnovo patentino muletto gru trattore escavatore ple ...

Sicurezza sul lavoro: approfondimenti sui rischi pervisti nei corsi per i lavoratori Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale online corso formatori rspp rls rlst preposto datore rischi

Corsi per RSPP: Approfondimenti e Contenuti Le ultime novità in materia di formazione aziendale e D.Lgs. 81/08 Nuovo accordo stato regioni 2025 parte base generale haccp prima seconda Datori di Lavoro con compiti incarico delega assume in proprio di RSPP (DL SPP) Corsi DLSPP gratuiti gratis crediti ...

Quali sono le norme di igiene e pulizia da rispettare durante i corsi di formazione sulla sicurezza del lavoro del 2025? Nuovo accordo stato regioni 2025 parte base generale haccp prima seconda Datori di Lavoro con compiti di

Corso Lavoratore Manutentore: Diagnostica e Riparazione di Guasti corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto RSPP formatore nel 2025: competenze e formazione indispensabili Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app formatori docenti rspp esterno interno rls rlst prep ...

Corso Sicurezza sul Lavoro Lavori con Agenti Chimici: Corsi sulla Sicurezza per Operatori Esposti a Agenti Chimici

I Segreti per il Successo nei Corsi per Formatori della Sicurezza sul Lavoro del 2025 Nuovo accordo stato regioni 2025 rspp esterno interno rls rlst preposto organismo paritetico associazione nazionale formatori Lavoratori a rischio Basso Medio Alto soggetto formatore italiani di aggiornamento obbli ...

Quali sono le competenze di progettazione e implementazione di strategie didattiche che i formatori di sicurezza sul lavoro dovranno acquisire con i nuovi corsi del 2025?

Quali sono le misure preventive da adottare per proteggere i lavoratori dai rischi legati all'esposizione a agenti fisici? Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtualecorso lavoratori datore parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL ...

Manuale per preposti: le nuove disposizioni per una gestione sicura dell'ambiente lavorativo Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale integrazione parte base generale corso formatori rspp

Corso di aggiornamento RLS aziendale: novità sulla sicurezza sul lavoro e D.Lgs. 81/08 Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale integrazione parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) rls rlst preposto datore lavoratori ddl ...

Formazione Tecnica Innovativa per Formatori sul Lavoro Sicuro Nuovo accordo stato regioni 2025 rspp esterno interno rls rlst preposto datore Evento formativo Formazione Specifica validazione programmi formatorivi organismo

Formazione antincendio: la preparazione necessaria per gestire le emergenze e per garantire un ambiente lavorativo sicuro e privo di rischi, in conformità con le norme di sicurezza Nuovo accordo stato regioni 2025 nuovi codici ateco corso parte base generale haccp prima seconda Corsi alimentaristi ...

Quali sono le principali novità introdotte nei corsi di primo soccorso in base al nuovo accordo Stato Regioni? Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale integrazione parte base generale

Quali sono le competenze di gestione delle risorse che i partecipanti acquisiranno durante i corsi di primo soccorso? Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtualecorso lavoratori datore parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) ...

Le ultime novità sulle normative di sicurezza sul lavoro e i cambiamenti previsti per il 2025: aggiornamenti e linee guida per un ambiente sicuro

"Piani di emergenza per la gestione di incidenti in un'officina meccanica", corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto Scopri le strategie dei nuovi corsi per RLS e la loro efficacia nella prevenzione degli infortuni Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app videocon ...

Formazione per il Responsabile del Lavoro Sicurezza nei Trasporti e nella Logistica Aziendale: Competenze Avanzate e Specializzate per Ottimizzare la Sicurezza corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto

Corso ambiente e salute aziendale: come promuovere una cultura della sicurezza e della prevenzione in azienda Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori lavoratori datore parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi DLSPP gratuiti gratis crediti formazione ...

Le strategie migliori per affrontare con successo i corsi di formazione sulla sicurezza Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori lavoratori datore parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL

Corso online RSPP: migliori pratiche per la prevenzione degli infortuni Come garantire un ambiente di lavoro sicuro per i lavoratori esposti a rischi medi? corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto ...

Durata e scadenza dell'aggiornamento per i lavoratori esposti ad agenti chimici in Puglia corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto

Quanto tempo è necessario per completare il corso di aggiornamento per l'HACCP in Emilia-Romagna? corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto Corso Sicurezza sul Lavoro 2025: Sicurezza e Benessere dei Lavoratori Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fa ...

Sicurezza sul lavoro: i corsi obbligatori per il prossimo anno in base all'accordo Stato Regioni Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app formatori docenti rspp rls rlst preposto datore Evento formativo seminari

Corso Datore di Lavoro Lavoratori, preparatevi a crescere con un corso intensivo di 16 ore Corso Datore di Lavoro RLST: Corso professionale per la gestione della sicurezza sul lavoro e la prevenzione degli infortuni ...

Quali sono i requisiti minimi per la sicurezza dei dispositivi e delle attrezzature utilizzate durante i corsi previsti dall'accordo del 2025?

Corso Datore di Lavoro Modulo Aggiuntivo Cantieri Edili 6 ore Corsi obbligatori per la sicurezza sul lavoro: Requisiti e novità Corsi di formazione per la sicurezza sul lavoro: il panorama del 2025 in Italia Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale integraz ...

Sicurezza sul Lavoro per Operatori del Settore della Musica: Gestione delle Emergenze e Sicurezza degli Strumenti corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto

Corsi RLS Aziendale: Ruolo Chiave nella Promozione della Cultura della Sicurezza sul Lavoro e nella Prevenzione degli Incidenti Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatore docente albo nazionale corso formatori rspp rls rlst preposto datore lavoratori ddl dlspp dl aspp Nuovo accordo stato-regio ...

Corso RLST: Rappresentante dei Lavoratori per la Sicurezza Territoriale Corso Datore di Lavoro Modulo Aggiuntivo Cantieri Edili 6 ore

Attestato di formazione per datore di lavoro nel settore edile: Orientamento sulle novità 2025 Corso avanzato sulla sicurezza aziendale Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori lavoratori datore parte base generale Corsi per Datori di Lavoro con compiti di RSPP (DL SPP) Corsi DLSPP gratuiti ...

Quali sono le competenze di delega che i formatori potranno migliorare partecipando ai corsi di formazione sulla sicurezza sul lavoro? Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale online

Corso Datore di Lavoro Modulo Aggiuntivo Cantieri Edili 6 ore Nuovo accordo Stato-Regioni 2025: i cambiamenti nei corsi per il RSPP Sicurezza sul lavoro: gestione del rischio alto e corsi antincendio aziendale Nuovo accordo stato regioni 2025 realtà virtuale app formatori docenti rspp rls rlst prep ...

Formazione RSPP: ruolo del formatore nella prevenzione dei rischi Corso Datore Modulo Aggiuntivo Cantieri Edili 6 ore

Nuovo Accordo Stato Regioni: Corsi Sicurezza Lavoro: Guida Pratica Modulo Aggiuntivo Cantieri Edili 6 ore Collaborazione per la promozione della cultura della sicurezza sul lavoro: insieme per un ambiente lavorativo più sicuro e salutare corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio al ...

Aggiornamento in Sicurezza sul Lavoro: Novità e Linee Guida da Conoscere per Mantenersi Aggiornati corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto

Nuovo Corso Datore di Lavoro che Assume l'Incarico di RSPP: Corsi di Aggiornamento corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto Consigli pratici per la gestione efficace della documentazione e della reportistica come Tecnico della Prevenzione ...

Controllo qualità degli alimenti conforme alle normative corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto

Quali sono i passaggi fondamentali per coinvolgere i preposti nella definizione e nell'attuazione di un piano di emergenza e di evacuazione in caso di necessità? Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatore docente albo nazionale corso formatori rspp rls rlst preposto datore lavoratori ddl dlsp ...

Quali sono le competenze di gestione delle risorse ambientali che verranno potenziate partecipando ai corsi di primo soccorso del 2025? Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aula virtuale

Diventa partner per la tutela della salute e della sicurezza sul posto di lavoro corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto Corso RLS Aziendale: Prevenzione degli Incidenti e Sicurezza sul Lavoro in Azienda Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori videoconferenza fad aul ...

Corso per Primo Soccorso: nuove linee guida e aggiornamenti corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto

Corsi di gestione della stress lavorativo: benessere e produttività corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto Nuovi corsi per l'aggiornamento dei patentini: garanzia di conformità e sicurezza secondo l'accordo Stato-Regioni Nuovo accordo stato regioni 2025 corso formatori vid ...

Quali sono le competenze specifiche richieste per gestire correttamente i rischi chimici sul lavoro durante i corsi del 2025? Nuovo accordo stato regioni 2025 rspp esterno interno rls rlst preposto organismo paritetico

Sicurezza alimentare e igiene: Normative e procedure per garantire la sicurezza degli alimenti corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto Corso Specialistico per DL rspp: Sicurezza e Prevenzione ...

Corso Avanzato per il Datore RSPP alla Luce del Nuovo Accordo Stato Regioni 2025 Corso Datore Modulo Aggiuntivo Cantieri Edili 6 ore

Chiarezza e completezza del Corso di formazione Persona Esperta (PES) per una corretta valutazione del rischio elettrico Certificazione sicurezza sul lavoro: vantaggi e benefici per migliorare la sicurezza sul luogo di lavoro corso formatore rspp datore lavoratori rischio basso medio alto ...